Hoe is het met je goede voornemens?
Goede voornemens en de doelen... Had je begin dit jaar ook goede voornemens gemaakt? Heel uitgesproken of toch meer in het klein en voor jezelf gehouden? Iedereen begint het nieuwe…
Young man running by the riverside
Is hardlopen saai? Kwali-tijd!
Ik las vorige week een artikel in dagblad Trouw van Nando Boers dat langzame sporten als golf, tennis en de 10 kilometer schaatsen al snel saai en vervelend ervaren worden.…
Multitasking en Doen
We hebben een enorm complex en ingenieus brein. We maken per dag onbewust rond 500.000.000 beslissingen. In ons hoofd zijn 10 biljoen hersencellen en kan elke zenuwcel weer contact maken…