Workshop Ademhaling en Hardlopen… Hoe adem jij?

Op dit moment staat er nog geen workshop gepland. Zodra er wel datum bekend is staat het op deze site…     

Wat is een goede ademhaling in rust en welke past bij hardlopen? In deze clinic doen we ademoefeningen, krijg je informatie en uitleg over de ademhaling, goed opbouwen en herstellen. We gaan praktisch aan de slag met ademoefeningen en een looptraining. 

Interessant, leuk en leerzaam voor hardlopers van elk niveau.